ATELIERS

En 2023, je reviens à mes premiers amours, comme dirait l'expression. En effet, pendant plus de 8 ans, j'ai travaillé auprès des enfants et jeunes, par le biais de l'animation ou encore la pédagogie. C'est pour cela que MAHASOOS®, collabore avec l'association PROFILSUCCESS®, pour animer des ateliers collectifs. Des ateliers créés spécialement pour accompagner les 11-25 ans, sur 3 thématiques différentes. Des ateliers dynamiques afin de les soutenir et de les guider dans le processus de connaissance de soi.

Ces ateliers se dérouleront tout au long de l'année, en Drôme, à Montélier.

PLEINE CONSCIENCE / V.A.K.O.G.

Par le biais de la pleine conscience et à travers différents jeux, viens découvrir ce que t'apporte la compréhension du V.A.K.O.G (Visuel, Auditif, Kinesthésique, Olfactif, Gustatif) dans ton mode d'apprentissage et pour ta concentration.

2 sessions de 3h00
= 100 €

ÉMOTIONS / SENSIBILITÉ & HYPERSENSIBILITÉ

Tu te sens souvent envahi par tes émotions, ou tu as la sensation de ne pas réussir à les exprimer... Nous allons par le biais de cet atelier t'accompagner à comprendre comment les émotions, primaires et secondaires fonctionnent, apprendre à les laisser vivre, à les digérer, voire même comprendre que les émotions sont des fabuleux outils de compréhension et d'information. Nous aborderons aussi la sensibilité et l'hypersensibilité.

2 sessions de 3h
= 100 €

CONFIANCE EN SOI

Si ces sujets-là te parlent : besoin de lâcher-prise, sortir de ta zone de confort, découvrir tes forces intérieures... Alors tu as toqué à la bonne porte ! À travers des échanges, des jeux et des mises en situations, nous allons t'accompagner à mettre tes potentiels en action pour ainsi prendre confiance en toi !

5 sessions de 1h30
= 125 €

Pour plus d'informations :

c'est par ici

Aurélie

Un atelier qui est riche en développement personnel, on réalise à travers des ateliers très sympas nos traits de personnalités et notre mode de fonctionnement. Les ateliers nous permettent de prendre confiance en nous et de dépasser nos peurs. Ils nous aident autant professionnellement que personnellement. Mélanie est très à l'écoute, ne juge jamais et nous met confiance. Elle nous aide à avancer à notre propre rythme. Je recommande d'essayer car ça en vaut vraiment la peine. J'ai fais également de très belles rencontres lors de ces ateliers.

Juliette

C'est un atelier que j'ai beaucoup apprécié. C'était une première expérience pour ma part. Ces ateliers permettent de discuter avec un petit groupe de personne sur différents sujets autour de la confiance en soi. Ce qui est intéressant aussi, c'est de pouvoir exprimer notre ressenti ou même nos expériences. Mélanie prépare pour chaque atelier des mises en situations qui nous permettent d'avoir une autre approche sur le développement personnel. Les sessions durent 1h30, le temps d'allier la théorie et la pratique. Je conseille à 100% ces ateliers !